식사 후 현기증
정의
현기증 (선회)는 시각적 인식과 균형 시스템의 장애로 인해 종종 불쾌하고 왜곡 된 공간 인식을 설명합니다. 현기증의 부작용은 메스꺼움과 구토 또는 메스꺼움입니다. 식사 후 어지러움과 피로가 더 자주 발생합니다.
소개
현기증은 다양한 형태와 특성으로 나타납니다. 현기증, 현기증, 리프트의 현기증 및 졸음, 공격 유사 및 지속적인 현기증으로 확장되는 비특이적 현기증이 있습니다. 현기증의 원인은 매우 다양하며 항상 정확하게 국소화 될 수는 없습니다. 예를 들어 식사 후 항상 현기증이 발생하는 경우 시간적 측면도 역할을합니다.
식사 후 수반되는 현기증 증상
식후 현기증의 가장 흔한 동반 증상은 다음과 같습니다.
- 메스꺼움과 심지어 구토.
- 또한 식사 후 어지러움을 느끼면 심계항진이나 걸림돌이 발생할 수 있습니다.
- 어떤 경우에는 이러한 순환 문제로 인해 뇌로가는 혈류가 매우 심하게 손상되기 때문에 일시적인 의식 상실을 유발할 수도 있습니다.
- 또한 청력 장애, 즉 청력 상실 또는 이명,
- 또는 시력은 종종 현기증의 공격을 동반합니다.
청각과 균형 감각은 한 손에는 반원형 운하 (균형 감각)와 달팽이관 (청각)으로 구성된 기능하는 내 이에 따라 달라집니다. 한 감각 기관이 고장 나면 다른 감각 기관도 공간적 근접성으로 인해 장애의 영향을받을 수 있습니다.
시각 장애 및 현기증은 대부분 편두통과 같은 중추 신경 (즉, 뇌에 영향을 미치는) 원인을 가리 킵니다.
메스꺼움과 현기증
메스꺼움은 종종 현기증을 동반하는 증상입니다.
그 이유는 뇌가 현기증을 잘못 해석했기 때문입니다. 중독은 무엇보다도 현기증을 유발하기 때문에 "비상 시스템"구토를 켜서 추정 된 독성 물질을 신체에서 제거합니다.
이러한 증상의 조합이 식사 후에 발생하면 식사 유형도 메스꺼움의 원인으로 간주되어야합니다. 예를 들어, 특정 음식에 대한 알레르기 반응, 너무 기름진 음식, 식사 전후에 수분이 너무 적거나 특정 음식으로 인한 편두통 발작이 발생할 수 있습니다.
아래에서 읽으십시오 :
- 편두통
- 현기증과 메스꺼움
- 현기증과 구토
식후 현기증, 두근 두근 심장
매우 높은 맥박은 "경주하는 심장"으로 인식 될 수 있습니다. 대부분의 경우 신체는 높은 심박수로 저혈압을 보상하려고합니다. 식사 후 어지럼증에 걸린 사람이 수반되는 증상으로 두근 거림을 발견하면이 급성기에 혈압을 확실히 측정해야합니다.
예를 들어, 저혈압은 음식에 대한 알레르기 반응이나 갑상선 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 심장이 뛰는 동안 혈압이 다소 높고 영향을받은 사람이 어지럼증을 경험하는 것도 알 수 있습니다. 말하자면 신체의“투쟁 또는 도피 시스템”인 교감 신경계가 강력하게 활성화됩니다. 갑상선 또는 기타 호르몬 원인도이를 위해 사용할 수 있습니다.
식후 어지러움과 심계항진이 동반되는 경우가 많고 일상 생활에서 해당 인을 심하게 제한한다면 가능한 한 빨리 의사의 진단을 받아야합니다.
자세한 내용은: 심장이 두근 거리는 현기증
현기증과 흐린 시력
"시각 장애"라는 용어는 매우 다른 불만을 설명 할 수 있습니다. 여기에는 예를 들어 눈 앞에서 깜박임, 이중 이미지 또는 시야의 완전한 상실이 포함되며, 관련자가 검은 색 또는 회색 점으로 인식합니다.
현기증과 함께 공유되면 대부분 뇌에 영향을 미치는 원인을 가리 킵니다. 예를 들어 식사 후 순환계의 조절 장애 또는 특정 음식에 의해 유발 될 수있는 편두통 발작이 매우 자주 발생합니다. 전체 대뇌 피질이 편두통에 영향을받을 수 있기 때문에 다양한 증상과 감각 장애가 발생할 수 있습니다.
다른 원인에 확실하게 할당 할 수없는 새로 발생하는 시각 장애의 경우 이러한 병리학 적 과정을 항상 배제해야합니다.
자세한 내용은: 현기증과 시각 장애-그 뒤에 있습니다.
식사 후 어지럼증의 원인은 무엇입니까?
식사 후 어지러워지면 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.
무엇보다 먼저 당뇨병과 같은 대사 장애 나 심혈 관계에 영향을 미치는 원인을 생각해야합니다.
식사 후 몸은 배를 늘려서 뇌에 포만감을줍니다. 이 신호에 응답하여 음식 섭취를 억제하는 메신저 물질이 뇌에서 방출됩니다. 그러나 이러한 메신저 물질 중 일부는 뇌의 활동 중심에 작용하여이를 억제하여 피로감을 느낄 수 있습니다. 무겁고 지방이 많은 식사 후,이 피로는 현기증이나 현기증과 같은 증상과 함께 졸음으로 바뀔 수 있습니다. 이 외에도 어느 정도“정상적인”불만, 식후 어지럼증은 심혈관 질환에 의해 유발 될 수 있습니다. 저혈압 또는 고혈압 또는 심부전은 식사 후 현기증의 원인이 될 수도 있습니다.
주제에 대해 자세히 알아보십시오. 현기증과 순환
당뇨병으로 인한 현기증
대사 장애인 당뇨병은 식사 후 현기증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 혈당을 조절하고 일반적으로 혈당 수치를 낮추는 인슐린에 영향을 미치는 호르몬 장애를 앓고 있습니다. 두 종류의 진성 당뇨병은 구별됩니다. 유형 1은 대부분 젊은 환자에게 영향을 미치며 절대 인슐린 결핍, 즉 호르몬이 생성되지 않습니다. 제 2 형 당뇨병 환자는 종종 나이가 많고 인슐린 저항성이 있습니다. 인슐린은 여전히 생산되고 있지만 신체는 더 이상 인슐린을 사용할 수 없어 혈당 수치가 높아집니다.
혈당치가 영구적으로 높은 당뇨병 질환은 많은 2 차 질환을 동반합니다. 그들 중 일부는 식사 후 현기증을 유발합니다. 소위 자율 신경 병증 (자율 신경계의 신경 질환)은 식사 후 어지러움을 일으키는 주된 원인입니다.
자율 신경 병증은 거의 전신에 영향을 미칩니다. 심계항진 및 저혈압과 같은 심혈관 (심장 및 순환) 사건은 매우 흔합니다. 식사 후 합병증이 모두 발생하고 현기증을 유발하는 것이 눈에.니다.
위의 신경도 영향을받으며, 때때로 위 마비 (위 마비) 발생하면 위는 더 이상 영양분이 정상적으로 흡수되는 장으로 먹은 음식을 전달할 수 없습니다. 그 결과 현기증, 발한 및 심장 박동을 동반 한 저혈당증이 발생합니다. 당뇨병을 치료하면 많은 증상이 빠르게 호전되고 식사 후 현기증이 덜 흔합니다.
혈압 변화로 인한 현기증
저혈압과 같은 혈압 장애 (저혈압) 또는 고혈압 (고혈압)은 현기증이나 현기증과 같은 증상을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.
고령자는 저혈압으로 인해 식후 현기증을 경험할 가능성이 더 높습니다.
역설적이게도이 사람들은 일반적으로 고혈압에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 그러나 식사 후 부교감 신경계가 활성화됩니다. 부교감 신경계는 휴식 상황에서 활동하는 자율 신경계의 일부입니다. 그 반대는 스트레스의 순간에 몸을 경계하게 만드는 교감 신경계입니다.
부교감 신경계가 활성화되면 심박수와 혈압이 낮아져 저혈압으로 이어질 수 있습니다. 일반적으로 혈액 순환이 약간 덜 안정적인 사람들은 식사 후 어지러움을 느낄 때 이것을 알 수 있습니다.
과자를 먹은 후 어지러움
단 것은 설탕이 많은 음식 중 하나입니다. 탄수화물 형태의 설탕은 우리 식단의 기본 구성 요소 중 하나입니다. 에너지 공급원이지만 동시에 신체를 손상시킬 수도 있습니다. 단 것을 먹으면 혈당 수치가 빠르게 상승하지만 일부 유형의 설탕, 특히 단것에 포함 된 설탕은 체내에서 빠르게 분해되어 더 이상 에너지 공급원으로 사용할 수 없기 때문에 다시 매우 빠르게 떨어집니다.
이렇게 급격히 떨어지는 혈당 수치는 예를 들어 당뇨병 환자와 같이 스트레스를받는 환자에게 위험한 저혈당증을 유발할 수 있으며, 이는 단을 먹은 후 어지러움과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 설탕은 피곤하게 만들고 많은 "빈"칼로리를 포함합니다. 식단을 변경하면 식사 후 피로와 현기증을 줄이는 데 도움이됩니다.
임신으로 인한 식후 현기증
임신 중 어지러움과 식후 메스꺼움은 많은 여성에게 흔합니다. 에스트로겐과 같은 임신 호르몬의 형성은 메스꺼움과 메스꺼움을 유발합니다. 일반적으로 임신 중 메스꺼움은 입덧이라고도합니다.
진실은 많은 여성들이 특정 음식을 먹거나 심지어 음식 냄새를 맡을 때 하루 종일 메스꺼움을 느끼거나 아프다는 것입니다. 따라서 임신 중 식사 후 어지러움은 메스꺼움과 구토를 동반하거나 메스꺼움으로 인해 발생할 수 있지만 신체의 혈류 증가로 인해 발생하기도합니다.
현기증이 장기간 지속되거나 더 자주 발생하면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 일부 여성은 심한 구토와 함께 심한 메스꺼움을 앓고있어 탈수 (수분 부족)의 위험이 있습니다. 체액 부족은 순환계에 영향을 미치는 증상을 유발합니다. 현기증 외에도 두통 및 졸음이 발생합니다. 이러한 증상은 종종 병원에서 IV 주입으로 치료가 필요합니다.
주제에 대해 자세히 알아보십시오. 임신 중 현기증
히스타민 불내성으로 인한 현기증
식사 후 현기증은 히스타민 물질에 대한 편협함으로 인해 발생할 수도 있습니다.
히스타민은 신체의 자체 전달 물질이지만, 과민증의 과정에서 다양한 증상을 유발하는데도 관여합니다. 일반적으로 히스타민은 diamone oxidase라는 효소에 의해 체내에서 분해됩니다. 히스타민 불내성 사람들은이 효소의 오작동으로 고통받습니다. 이 사람들이 적포도주, 해산물 또는 일부 유형의 치즈와 같이 특히 히스타민이 많은 음식을 섭취하면 다양한 증상과 함께 일종의 알레르기 반응이 발생합니다.
이러한 증상은 피부, 심혈관 계통, 소화기 계통 및 드물게 정신에 영향을 미칩니다. 피부 부위에 발적과 발진이 나타나고 심장 혈관계가 심계항진과 고혈압으로 반응하여 식사 후 어지럼증과 두통을 유발합니다. 설사 또는 헛배와 같은 소화 문제 및 드물게 우울한 기분이 발생할 수 있습니다.
또한 읽으십시오 :
- 히스타민
- 히스타민 알레르기
식사 후, 위에서 어지러움
식사 후 포만감, 압박감 또는 경련과 같은 위장 문제가 발생하면 어지럼증이 동반되는 증상 인 경우가 많습니다.
종종 당신은 너무 많이 먹거나 참을 수없는 것을 먹었습니다. 그러나 소화기 질환이있을 수도 있으므로 의사와상의하여 확인해야합니다.
식사 후 발생하는 현기증은 식사와 함께 또는 식사 후에 복용 한 약물로 인해 발생할 수도 있습니다. 역류성 질환 (속쓰림으로 이어지는)과 같은 위장 질환에 종종 처방되는 양성자 펌프 억제제도 부작용 일 수 있으므로 현기증의 원인 일 수 있습니다. 따라서 약물을 처방 한 의사와상의해야합니다.
어지러움이 식사 후 위로 인해 발생하는 경우, 위를 부분적으로 제거한 후에 종종 발생합니다. 이러한 유형의 수술은 예를 들어 위암에 사용됩니다. 위와 십이지장을 연결하는 부위 (유문)가 가장 자주 제거됩니다. 유문은 십이지장에 대해 위를 닫는 역할을합니다. 이것이 없으면 chyme가 위장에서 장으로 너무 빨리 이동합니다.
큰 "음식 덩어리"가 생성되고, 주위 조직에서 액체가 흘러 덩어리를 얇게 만들고, 상복부에 순환 문제와 심한 통증이 발생합니다. 이 임상상을 덤핑 증후군이라고합니다.
식후 바로 액체가 유입되어 발생하는 덤핑을 조기 덤핑이라고도합니다. 반면에 늦은 덤핑은 과도한 설탕과 후속 저혈당증을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 설탕은 소장에서 너무 빨리 흡수되기 때문에 처음에는 혈당 수치가 급격히 상승합니다. 이것은 신체가 평소보다 더 많은 인슐린을 방출하라는 신호입니다. 높은 수준의 인슐린은 차례로 저혈당증을 유발합니다.
낮은 혈당 수치는 식사 후 약 2 시간 후에 졸음과 현기증과 같은 증상을 유발합니다.
갑상선 질환으로 인한 현기증
식사 후 현기증은 종종 저혈압의 결과입니다. 갑상선 호르몬은 무엇보다도 순환계에 중요하며 따라서 혈압 조절에도 중요합니다. 갑상선 호르몬이 부족한 갑상선 기능 저하가있는 사람은 혈압이 낮은 경향이 있습니다. 식사 후 신체는 다양한 신호 경로를 통해 휴식과 소화 상태에 들어갑니다. parasymphaticus로 알려진이 신경계의 영향 중 하나는 혈압의 감소입니다. 갑상선 질환이있는 사람의 경우 특히 식사 후 저혈압의 징후 인 현기증이 발생할 수 있습니다.
그러나 과잉 활동적인 사람들은 고혈압과 맥박으로 인해 현기증을 유발할 수도 있습니다. 갑상선 문제는 일반적으로 그 자체로 불특정 증상을 더 유발하지만 의료 진단으로 확인하거나 배제 할 수 있습니다.
이러한 호르몬 관련 설명 외에도 갑상선 질환으로 인한 식사 후 어지러움을 설명 할 수있는 또 다른 측면이 있습니다. 갑상선 기능 저하의 가장 흔한 원인은 소위 하시모토 갑상선염입니다. 이것은자가 면역 질환입니다. 즉, 신체는 신체의 구조에 대한 특정 단백질 (소위 항체)을 생성합니다. 하시모토의 경우 갑상선 조직이 파괴되어 기능 저하가 발생합니다. 자가 면역 질환 자체는 현기증의 증상과 관련이 있습니다.
식사 후 어지럼증이 발생하면 원인을 조사 할 때 갑상선에서도 가능한 질병이 있는지 검사해야합니다.
치료-식사 후 어지럼증에 도움이되는 것은 무엇입니까?
식사 후의 어지러움은 원인에 따라 치료합니다.
환자가 당뇨병에 걸리면 인슐린을 약물로 투여합니다. 당뇨병의 유형에 따라 인슐린은 피부 아래 (1 형) 주사하거나 정제 (2 형)로 복용 할 수 있습니다. 인슐린을 정기적으로 섭취하는 것 외에도 당뇨병 환자는 혈당 수치를 면밀히 모니터링하는 것이 중요합니다. 이 모니터링은 집에서 한 방울의 피를 사용하여 혈당치를 측정하는 측정 장치로 쉽게 가능합니다.
식사 후 어지러움이 다른 원인, 즉 혈압이 너무 높거나 너무 낮은 경우 약물도 사용해야합니다. 고혈압은 여러 약물 그룹으로 치료합니다. 이것의 예는 베타 차단제 또는 ACE 억제제입니다. 저혈압은 종종 생활 습관 (운동, 식단 변경 등)을 변경하여 치료할 수 있으며, 이른바 교감 신경계 (자율 신경계의 일부) 활동을 증가시키는 약물을 사용합니다. 히스타민 불내성이 식후 어지럼증을 유발하는 경우 히스타민이 많은 음식을 피하는 것이 좋습니다. 항히스타민 제는 약물로도 사용할 수 있습니다.
식사 후 어지러움이 어떻게 개선됩니까?
식사 후 급성 현기증 발작의 개선은 종종 자세를 변경함으로써 달성됩니다.
다리를 약간 들어 올리고 등을 대는 것이 도움이 될 수 있습니다. 식사 후 운동은 종종 경미한 어지럼증에 도움이됩니다. 신선한 공기를 마시 며 산책을하면 혈액 순환이 다시 진행되고 심호흡을 할 수 있으며 증상은 대개 저절로 사라집니다. 눕거나 움직이는 것을 선호하는지 여부는 개별 상황에 따라 다릅니다. 누워있는 동안 어지러움이 더 심해지면 방을 가로 질러 몇 걸음을 걸어 움직임이 도움이되는지 확인해 볼 수 있습니다.
현기증이 지속되거나 악화되는 경우 원인을 명확히하기 위해 의학적 조언을 구하는 것이 좋습니다.
식사 후 어지러움이 좋아진다
어지럼증이 현저하게 나아지거나 식사 후 사라지면 원인은 대개 저혈당이었습니다. 이것은 다양한 원인이있을 수 있습니다.
예를 들어, 어떤 사람들은 매우 단 아침 식사 후 인슐린이 과도하게 방출됩니다. 이 신체 호르몬은 당이 혈액에서 신체 세포로 흡수되도록합니다. 인슐린이 너무 많이 방출되면 혈당 수치가 너무 급격히 떨어질 수 있습니다. 떨림, 집중력 저하, 발한 외에도 어지럼증이 흔한 증상입니다. 먹으면 설탕 수치가 다시 올라가고 현기증이 가라 앉습니다. 그러한 경우, 식습관을 바꾸고 혈당 상승을 늦추는 음식을 먹어야합니다 (예 : 흰 빵을 통 곡물 빵으로 대체).
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식사 후 현저히 나아지거나 사라지는 현기증은 매우 드문 질병 인 소위 인슐린 종을 나타낼 수도 있습니다. 이것은 일반적으로 췌장에 위치하고 다량의 호르몬 인슐린을 생성하는 양성 종양 (암이 아님)입니다. 이로 인해 혈당 수치가 부 자연스럽게 급격히 떨어집니다. 먹으면 증상이 호전됩니다. 탄수화물이 풍부한 식품 (예 : 감자, 파스타 또는 쌀의 성분) 또는 과일, 주스 또는 구운 식품과 같은 단 식품은 혈당 수치를 증가시킵니다.
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어지럼증과 식사 후 호전되는 저혈당증의 다른 증상을 발견하면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다. 다른 원인이 가능하더라도 인슐린 종의 의심을 조사해야합니다. 인슐린 치료를 받고있는 당뇨병 환자의 경우에도 너무 높은 용량은 식사 후 호전되는 것과 동일한 메커니즘으로 현기증을 일으킬 수 있습니다.
식사 후 어지럼증은 어떻게 진단됩니까?
식후 어지럼증은 특히 식사 후 정기적으로 어지러움이 발생하고 일상 생활에 지장을 줄 정도로 어지러움이 심할 경우, 해당 사람을 제한하고 걱정할 수있는 증상입니다. 개별 사례에서 그 원인을 조사하기 위해 다양한 진단 조치를 취할 수 있습니다.
- 우선, 어지러운 단계에서 영향을받은 사람은 맥박과 혈압이 얼마나 높은지 기록해야합니다.
이를 위해 집에서 혈압계를 구입할 수 있습니다. 이상적으로는 식사 후 현기증에 대한 의학적 조언을 받으면 현기증의 급성기 동안 측정 된 일부 값을 이미 가지고있을 것입니다. - 또한 관계자는 어떤 종류의 식사와 함께 무엇을 마 셨는지 또는 음료수를 마 셨는지 기록 할 수 있습니다.
- 두통이나 복통과 같은 동반 증상도 주목해야합니다. 이러한 메모는 현기증의 증상을 고려하여 의사와 논의 할 수 있습니다.
- 신체 검사도 할 수 있습니다.
- 어떤 경우에는 초음파 검사 및
- 소화기 또는 혈구 수의 원인을 배제하기 위해 혈액을 채취합니다.
식사 후 현기증이 얼마나 오래 지속될 수 있습니까?
식사 후 현기증이 지속되는 시간은 사람마다 다르며 원인에 따라 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다.
식사 후 어지러운 주문의 빈도는 근본적인 원인과 특정 상황에서 시작된 치료법에 크게 좌우됩니다. 따라서 가능한 원인을 명확히해야합니다.
그러나 어떤 경우에는 어지럼증의 원인을 찾을 수 없으므로 관계자는 이러한 가능성에 대비해야합니다. 그러나 이러한 경우 약물이나 일상적인 요령 또는 가정 요법을 통한 증상 치료를 계속 사용할 수 있습니다.
어쨌든 치료하는 가정의는 그러한 치료 옵션에 대해 질문을 받아야합니다.
