흉터 관리

정의

많은 사람들에게 흉터는 육체적 (통증, 가려움)뿐만 아니라 정서적 (미적 손상) 부담이기도합니다. 따라서 흉터 관리는 영향을받는 사람들의 신체적 정신적 안녕을 위해 매우 중요합니다.

따라서 흉터 관리라는 용어는 흉터가 치유 될 때 합병증의 비율을 줄이거 나 (예 : 염증을 피하고 통증을 줄임) 미용 결과를 개선하기위한 조치를 요약합니다. 후자는 정기적 인 흉터 관리를 통해 처음 2 년 이내에 특히 효과적으로 영향을받을 수 있으며, 오래된 흉터의 경우 긍정적 인 영향은 극히 적습니다.

부적절한 흉터 관리는 흉터가 실제로 형성된 후에도 오랫동안 염증이나 고통스러운 유착과 같은 불쾌한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 아래에 설명 된 다양한 조치는 증상으로부터 장기간의 자유를 위해 매우 중요합니다.

흉터 관리시주의해야 할 사항은 무엇입니까?

흉터의 유형과 원인은 다양하지만 일반적으로 준수해야하는 몇 가지 기본 규칙이 있습니다.

여기에는 명시적인 의료 지침에 위배되지 않는 한 깨끗한 물로 흉터를 정기적으로 (바람직하게는 매일) 청소하는 것이 포함됩니다. 반면에 비누 나 샴푸와의 접촉은 포함 된 성분이 흉터와 기저 조직을 자극 할 수 있으므로 신선한 흉터로 인해 피해야합니다.

상처 위의 신체 자체 보호 층 인 딱지 (일반적으로 딱지)는 치유 과정이 완료된 후 저절로 떨어집니다. 따라서 흉터 관리 중에 딱지가 실수로 조기에 빠지는 것을 방지하기 위해, 흉터는 청소 후 가볍게 두 드려야하며 닦지 않아야합니다.

또한 흉터는 특히 고온 또는 저온으로부터 보호되어야합니다. 두 극단 모두 실제로 치유 과정을 늦출 수 있습니다. 흉터가 완전히 치유 될 때까지 사우나 나 일광 욕실 및 얼음 목욕을 피하고 태양에 과도하고 장시간 노출을 피해야합니다.

의료 봉합으로 인한 흉터의 경우와 딱지가있는 꿰매 지 않은 흉터 (예 : 찰과상)의 경우 모두 흉터 나 상처 부위에 꼭 맞는 옷을 입지 않는 것이 좋습니다. 이러한 의복은 한편으로는 마찰을 통해 조직을 자극하고 다른 한편으로는 딱지의 조기 박리로 이어질 수 있습니다.

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특정 흉터 관리

수술 흉터

외과 의사의 지시는 수술 후 흉터 관리에서 항상 최우선 순위입니다. 이것은 흉터의 위치와 정도에 따라 크게 다르지만 봉합사의 종류에 따라 크게 다르며, 외과의는 "원인"으로 흉터 상황을 가장 잘 알고 있기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 다음과 같은 기본 지침을 만들 수 있습니다.

수술 후 흉터 관리에서는 실을 잡아 당김으로써 서로 분리되는 두 단계를 구별 할 수 있습니다. 실을 당기기 전에 피부가 아직 완전히 닫히지 않았으므로 (실은이 닫힘 과정에 도움이되어야 함), 피부가 완전히 닫힌 후가 아닌 다른 흉터 관리 조치를 사용해야합니다.

소위 치유 연고는 피부가 닫히기 전, 즉 실이 아직 당겨지지 않은 경우에도 적용될 수 있습니다. 이들은 조직의 치유 과정을 지원하고 피부가 감염된 부위에서 탄력을 유지하도록합니다. 적절한 치유 연고를 선택할 때 약국에 조언을 구하는 것이 가장 좋으며 필요한 경우 아직 완전히 닫히지 않은 상처 치료에 적합한 제품인지 구체적으로 문의하십시오.

흉터가 파열되는 것을 방지하기 위해 봉합사를 당기기 전과 후에 흉터 부위에서 경쾌하고 강하게 스트레칭하는 움직임을 피해야합니다.

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상처를 완전히 닫고 봉합사를 제거한 후, 흉터 부위를 마사지하면 흉터를 움직이게하여 흉터를 더 평평하고 부드러 우며 유연하게 만들어 유착으로 인한 합병증의 발생을 예방할 수 있습니다. 실리콘 젤을 사용할 수도 있습니다. 이들은 몇 주에 걸쳐 하루에 두 번 이상 도포하고 조직에 가볍게 마사지해야합니다. 이것은 치유 과정을 촉진하고 흉터 조직의 탄력을 향상시킵니다. 사용하기 더 쉬운 대안은 실리콘 기반의 흉터 플라스터로, 12 ~ 24 시간 동안 흉터에 붙어 실리콘 젤과 유사한 효과를 나타낼 수 있습니다. 모든 실리콘 제품의 장점은 약학 적 활성 성분이 전혀 없다는 것이므로 알려진 부작용이 없습니다.

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제왕 절개 흉터

제왕 절개로 인한 흉터는 표재성 피부 흉터와 다릅니다. 자궁 내부까지 모든 더 깊은 조직 층을 포함하여 찰과상이나 점 제거로 인해 발생합니다. 이러한 이유로 제왕 절개 흉터는 흉터 관리 측면에서 특별한 도전이됩니다. 수개월이 걸리는 치유 과정의 일환으로 유착, 날씨에 대한 민감성, 무감각, 통증, 작열감 또는 가려움증이 흉터 부위에서 종종 발생합니다. 다른 경우에는 흉터가 합병증없이 완전히 치유됩니다.

언급 된 합병증의 발생을 예방하거나 적어도 그 중증도를 완화하기 위해, 전달 의사가 봉합 할 때부터 흉터 관리가 실질적으로 매우 중요합니다. 흉터 관리 방법에는 깨끗한 물로 흉터를 정기적으로 청소 한 다음 조심스럽게 건조하는 것이 포함됩니다. 의사가 바늘을 제거 할 때까지 비누를 사용하여 청소해서는 안됩니다. 흉터가 긁히지 않도록 출생 후 첫 며칠에서 몇 주 동안 추가 옷을 입는 것이 좋습니다.

과도한 긴장과 스트레칭으로부터 흉터를 보호하기 위해 출산 후 처음 4 ~ 6 주 동안은 복부 근육 훈련을하지 않아야합니다. 또한 침대에서 나올 때 옆으로 구르고 너무 세게하지 말고 다리에서 몸을 들어 올리는 것도 좋습니다.

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시술 과정에서 통증, 가려움증 또는 작열감과 같은 증상이 악화되는 경우, 염증 징후 (심각한 발적 및 과열, 통증), 출혈 또는 상처의 분비물이있는 경우에는 의사와 상담하는 것이 필수적입니다.

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눈꺼풀 수술 후 흉터

흉터 관리는 외과 의사의 기술이 주된 요인이기는하지만 눈꺼풀을 들어 올려 만족스러운 시각적 결과를 얻는 데 중요한 요소입니다.

또한 모든 외과 적 개입과 마찬가지로 윗 눈꺼풀을 들어 올린 후 : 흉터 관리에 대한 외과 의사의 지시를 따르거나 추가 절차에 대한 충분한 정보를 제공하지 않은 경우 그에 대해 구체적으로 물어 보는 것이 좋습니다. 일부 외과의는 흉터 치유를 촉진하기 위해 연고 사용을 완전히 피할 것을 권장합니다. 다른 사람들은 베 판텐, 실리콘 연고 또는 비타민 A 연고를 흉터 부위에 마사지하는 것을 선호합니다. 그러나 특히 베 판텐 연고의 경우 알레르기 반응이 자주보고되기 때문에 예약시에만 사용을 권장합니다. 위에서부터 어떤 연고가 사용되는지가 2 차적으로 중요하다는 것을 추론 할 수 있습니다. 달성 된 흉터 조직의 마사지와 보습 / 그리스는 흉터 치유에 훨씬 더 중요합니다.

수술 후 첫 주에는 화장 입자가 이러한 방식으로 소위 "흉터 문신"으로 이어질 수 있으므로 흉터 부위에 화장을하지 않아야합니다.

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유방 수술 후 흉터

유방 수술 후에도 흉터 관리에 관한 외과 의사의 권장 사항이 가장 중요합니다. 그럼에도 불구하고 아래에 제시된 몇 가지 기본 규칙이 적용됩니다.

시술 후 처음 2 ~ 3 개월 동안 봉합사의 장력을 가능한 한 낮게 유지해야합니다. 모든 사람이 하루에 여러 번 수행하는 단순한 어깨 움직임조차도 가슴 부위를 움직이기 때문에이 솔기 완화는 특히 유방 수술 중에 어렵습니다. 이러한 이유로 양털 또는 실리콘 석고 스트립으로 이음새를 고정하는 것이 좋습니다. 유방을 안정시키고 피부를 진정시키기 위해 처음 몇 주 동안은 밤에도 브래지어를 착용해야합니다.

그런데 기름진 연고의 마사지와 훌륭하게 결합 될 수있는 정기적 인 흉터 마사지는 흉터 조직의 탄력성과 이동성에 장기적으로 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 봉합사를 제거한 후에 만 ​​시작해야합니다 (흡수성 봉합사를 사용하지 않은 경우). 여기에 사용되는 연고에는 예가 포함됩니다. Bepanthen 또는 더 비싼 실리콘 연고 및 젤.

또한 흉터를 자극하고 치유 과정을 방해 할 수 있으므로 흉터 부위를 직접 자외선에 노출해서는 안됩니다.

자신에게 알리십시오: 유방 수술의 위험성

얼굴에 흉터

눈에 띄는 흉터는 특히 심미적 손상이 있기 때문에 좋은 흉터 관리가 특히 중요합니다.

얼굴의 흉터 치유의 또 다른 특징은 피부의 인장 스트레스 증가입니다. 이것은 차례로 피부가 뼈에 매우 가깝고 신체의 거의 모든 부분 (예 : 손과 발, 정강이, 무릎 제외)과 같이 넓은 층의 근육이나 지방에 의해 분리되지 않기 때문에 발생합니다. ). 이 인장 하중을 상쇄하기 위해 흉터 플라스터를 사용하여 흉터 주변의 피부를 안정시킬 수 있습니다.

얼굴에 상처가 꿰매어 졌다면 샤워하는 동안 실을 제거 할 때까지 샴푸와 먼지가 녹지 않도록주의하는 것이 좋습니다. 머리를 뒤로 젖히고 머리와 두피를 씻으면 이러한 위험을 최소화 할 수 있습니다. 또한 수면 중에는 이음새 아래 조직의 부종을 막기 위해 상체를 약간 높이는 것이 좋습니다.

언급 된 조치 외에도 흉터 크림을 사용하는 것이 좋으며, 이에 따라 신체의 다른 부위에있는 흉터와 동일한 규칙이 적용됩니다.

어떤 흉터 크림이 있습니까?

흉터 크림의 범위는 매우 넓고 조사하기 어렵습니다. 젤, 크림, 연고 및 오일의 차이점은 기름진 성분과 수성 성분의 비율과 상처 치료제의 점도에 있습니다. 그럼에도 불구하고 크림이라는 용어는 피부에 바를 수있는 모든 상처 제품에 대한 일반적인 용어로 자주 사용됩니다. 어쨌든 상처 치료제 선택의 결정적인 요소는 내용입니다.

양파 추출물이 함유 된 크림은 시도되고 테스트되었으며, 돌출 된 흉터 조직의 형성을 방지하기위한 것입니다 ( "가정 요법"참조). 또한 독감과 유사한 감염과 마찬가지로 "천연 항생제"(코코넛 오일과 유사, 아래 참조)로 작용하여 흉터의 염증을 예방합니다.양파 추출물을 사용한 상처 치료제의 예는 콘투 락투 벡스 (Contractubex®)인데, 여기에는 알란토인 (치유 과정을 가속화하고 가려움증을 줄여주는 것으로 추정 됨)과 혈액 순환을 촉진하여 치유를 촉진하는 헤파린도 포함되어 있습니다. 요소가 알란토인의 역할을 대신하는 Kelofibrase®에는 헤파린도 포함되어 있습니다.

흉터 크림 중 큰 그룹은 실리콘을 포함하는 크림입니다. 이들은 대부분 흉터에 적용되는 젤이며 실리콘이 함유되어 흉터에 방수 보호 층을 놓습니다. 이것은 먼지 나 병원균이 상처에 침투하는 것을 어렵게 할뿐만 아니라 흉터 조직이 건조 해지는 것을 방지합니다. 이러한 상처 제품의 예로는 Kelo-Cote® 제제 또는 Bepanthen® 시리즈가 있습니다. 최근에는 대부분의 흉터 크림 시리즈에도 자외선 차단 기능이 통합되어있어 치유 과정에 긍정적 인 영향을 미친다고합니다.

또한 읽으십시오 : Bepanthen® 흉터 젤

흉터 관리를위한 코코넛 오일

가장 인기있는 천연 흉터 관리 제품 중 하나는 코코넛 오일입니다. 양파 추출물과 유사한 항균 및 항염 효과가 있습니다 (위 참조). 그러나 그것은 또한 피부에 비타민 E와 B 그룹의 비타민을 공급하여 치유 과정을 가속화하고 더 탄력있는 흉터 조직을 얻는 데 도움이됩니다. 이러한 이유로 코코넛 오일은 다른 상처 제품에 유용한 첨가물입니다. 더 작고 미용 적으로 스트레스가 적은 흉터가 있으며 코코넛 오일을 한 번 시도해도 유망 할 수 있습니다.

이에 대해 자세히 알아보십시오. 적절한 피부 관리

베 판텐 연고

Bepanthen의 흉터 젤은 어떤 의미에서 상처 치료의 고전입니다.

그것은 흉터에 미세한 막을 붙이고 먼지 나 박테리아의 침투와 건조로부터 보호하는 실리콘을 포함합니다. 또한 피부의 수분과 결합하여 흉터 조직의 수분 균형을 유지하는 dexpanthenol을 함유하고 있습니다. 더 나은 혈액 순환과 더 탄력있는 흉터 구조에 기여하는 통합 마사지 롤러는 특히 영리합니다.

흉터 관리를위한 더 많은 가정 요법

흉터 관리를위한 가장 인기있는 고전적인 가정 요법에는 양파 추출물과 코코넛 오일이 있습니다. 둘 다 항균 효과가 있으므로 상처의 염증 위험을 줄입니다. 코코넛 오일에는 치유 과정을 가속화하는 다양한 비타민이 포함되어 있습니다. 따라서 특별한 비타민 E 오일을 흉터에도 적용 할 수 있습니다.

덜 자주 사용되는 기타 가정 요법으로는 알로에 베라 (냉각 및 항 염증 효과가 있음), 라벤더 오일 또는 로즈힙이 있으며, 흉터를 하루에 여러 번 문지르면됩니다. 레몬 주스는 흉터 조직을 밝게하여 주변 피부의 색 차이를 줄일 수 있습니다. 꿀이나 코코아 버터로 문지르면 흉터 조직에 꼭 필요한 수분을 공급하여 치유 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 반면 올리브 오일은 흉터 조직의 탄력성에 긍정적 인 영향을 미친다고합니다.